Buongiorno!
Chi di noi non ha bisogno di un po’ di sano relax?? Ancora meglio se ciò che ci fa rilassare fa anche bene al nostro corpo. Ultimamente ho trascorso un week end a Contursi Terme, un fantastico parco termale in Campania ricco di piscine all’aperto da cui sgorgano sorgenti d’acqua termale ad alta temperatura. Beh, è un po’ strano spogliarsi ed entrare in acqua con la neve fuori! Ma il calore e i benefici dell’acqua termale sono fantastici con questo freddo!
Ci sono diversi tipi di acqua termale, ognuna ha dei benefici ben precisi per curare diverse patologie. Esse possono sprigionare i loro effetti terapeutici attraverso i bagni, l’inalazione o irrigazione, le docce o come bevanda. La ritenzione idrica è uno dei nemici giurati delle donne! Attraverso delle terapie termali è possibile combatterla. Ovviamente una sola giornata non può bastare se si hanno problemi più accentuati, ma basta a regalarci il relax necessario per affrontare i ritmi frenetici di ogni giorno!
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Good Morning!
Who among us does not need a little ‘healthy relaxation ?? Even better if what makes us relax is also good to our body. Recently I spent a weekend in Contursi Terme, a fantastic spa park in Campania rich outdoor pools from which flow springs of thermal water at high temperature. Well, it’s a bit ‘strange undress and get into the water with the snow outside! But the heat and the benefits of the thermal water are fantastic in this cold!
There are different types of thermal water, each has very specific benefits to cure various diseases. They can give off their therapeutic effects through baths, inhalation or irrigation, the showers or as a drink. Water retention is one of the sworn enemies of women! By means of thermal therapies you can fight it. Obviously a single day is not enough if you have problems more pronounced, but enough to give us the relaxation needed to address the hectic pace of every day!
